April 24, 2026

(Aktion) Hand aufs Herz

wöchentlich von und bei Aequitas et Veritas

Brauchst Du mehr Zeit?

Ja… Zeit. Einfach mehr Zeit zum Leben. Irgendwie rennt sie gerade nur so davon. Eigentlich nicht erst seit gestern, sondern bereits seit einigen Jahren. Bald werde ich 60. Das macht mir schon bewusst, wie wertvoll die Zeit ist, die noch vor mir liegt.

Und ganz ehrlich: Es gibt noch so viele Bücher, die ich lesen will, und so viele Sachen, die ich stricken oder nähen möchte. Dafür will ich mir einfach auch meine Zeit nehmen.

Klar, meine gehört auch dazu. Aber ich wünsche mir genauso eine erfüllte Freizeit, Zufriedenheit und dass mein Mann und ich gesund bleiben und das alles auch genießen können.

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Februar 14, 2026

(Aktion) Hand aufs Herz

wöchentlich von und bei Aequitas et Veritas

Welches Lied beschreibt Deine aktuelle Stimmung am besten

Meine Stimmung ist momentan leider nicht die beste, und Musik ist ja bekanntlich Balsam für die Seele. Schon seit meiner frühen Jugend liebe ich das Lied Carpet Crawlers von Genesis. Den Text bzw. die Bedeutung des Textes habe ich nie so richtig verstanden, aber die Melodie empfinde ich wie eine Umarmung.

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Februar 06, 2026

(Aktion) Hand aufs Herz

wöchentlich von und bei Aequitas et Veritas

Wie viel würdest du bezahlen, um zum Mond zu fliegen?

Nichts zieht mich dorthin. Ich würde nicht einmal zum Mond fliegen, wenn man mich dafür bezahlen würde. Mir graut es schon vor Reisen in ferne Länder. Nein, die Ostsee genügt meinen Ansprüchen an Abenteuer vollkommen. Viel lieber sitze ich nachts dick eingemummelt am Strand und blicke zum Mond empor. 

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Januar 30, 2026

(Aktion) Hand aufs Herz

wöchentlich von und bei Aequitas et Veritas

Welche Bücher möchtest du dieses Jahr  unbedingt lesen

Auf meiner Leseliste stehen kaum Bücher, weil mir ständig etwas Neues dazwischenfunkt, das ich unbedingt lesen muss. Man klickt völlig harmlos in einen Bücherblog hinein und zack, schon hat sich wieder ein Buch heimlich auf den Reader geschlichen. Ich schwöre, die Dinger vermehren sich, sobald ich einmal blinzle. Aber so ein paar Bücher stehen dann doch auf meiner Liste:

Ebook:

Es erscheint Ende März Transport 9 das ist bereits vorbestellt

Felicitas Fuchs: Minna, Hanne, Romy

Hörbücher:

Die komplette David Hunter Reihe von Simon Beckett

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Januar 23, 2026

(Aktion) Hand aufs Herz

wöchentlich von und bei Aequitas et Veritas

Kaffee oder Tee - was hilft dir beim Wachwerden?

Der Kaffee hat sich über die Jahrzehnte für mich bewährt. Morgens brauche ich meine ruhige Tasse, sonst fehlt was.
Tee geht um die Uhrzeit nur, wenn ich krank bin oder es gar nicht anders geht.

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Januar 16, 2026

(Aktion) Hand aufs Herz

wöchentlich von Aequitas et Veritas

Was ist Dein Allheilmittel, wenn du einen schlechten Tag hast?

Früher zog ich mich zurück, kuschelte mich ein und hörte Musik. Das hat sich verändert.
Heute gehe ich raus. Einfach nur raus. In den Garten, um ein paar Blümchen zu pflegen, oder ich gehe eine große Runde durch den nahe gelegenen Wald. Manchmal schwinge ich mich auch aufs Rad, je nach Wetterlage. Der Fotoapparat ist dabei und nach ein paar Kilometern ist der Kopf wieder leerer und leichter.

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Januar 02, 2026

(Aktion) Hand aufs Herz

wöchentlich von Aequitas et Veritas

Was ist deine größte Herausforderung in den nächsten sechs Monaten

Ganz klar: Ich selbst. Oder genauer gesagt: meine Gesundheit, die ich in den letzten Jahren ungefähr so gut gepflegt habe wie eine Zimmerpflanze, die man nicht mag. Der Stress hat sich in meinem Leben so breitgemacht, als hätte er eine Dauerkarte gelöst. Damit ist jetzt Schluss.

Mein Masterplan für die große Rückeroberung meiner Lebensqualität in 2026:

• Feierabend heißt Feierabend.
  Das „Bürogehirn wird künftig an der Tür abgegeben. Wenn nötig, stelle ich einen imaginären Pförtner auf, der es nicht mehr reinlässt.
• Mehr Lesen und Hörbücher hören.
  Statt doomscrolling und „nur noch kurz Mails checken gibts Geschichten, Wissen, Abenteuer... und zwar ohne Bildschirmflimmern.
• Me-Time mit Nadel, Faden und Gartenerde.
  Nähen beruhigt, Garten buddeln erdet – im wahrsten Sinne.
• Wieder mehr Sport.
  Nicht olympisch, nicht fanatisch – aber so, dass mein Körper merkt: „Ah, sie lebt noch!
• Bewusster essen.
  Nicht perfekt, aber mit mehr Achtsamkeit und weniger „Ach egal.
• Und jetzt kommt der Endgegner: Ich ziehe es 2026 durch. Meine ganz persönliche Challenge: Ein Jahr ohne Alkohol. Keinen Freitagabend-Rotwein, weder Prosecco auf Partys noch einen kleinen Cocktail am Strand.
  Ja, richtig gelesen. Ich habe festgestellt, dass ich samstags oder nach Partys immer müde, rott und irgendwie… verknittert war. Offenbar vertrage ich das Zeug nicht mehr.
  Das wird vermutlich die größte Herausforderung, denn Traditionen gibt man ja nicht gern auf. Aber ich werde es schaffen. Ich ersetze das Glas Rotwein durch Tee, den Prosecco auf Partys durch Limo und am Strand ist Mineralwasser und eine dramatische Selbstansprache im Spiegel eh die bessere Alternative. Die Pfündchen auf den Hüften werden auch nicht weniger. Wir werden sehen.
• Kurz gesagt:
  Die nächsten sechs 12 Monate stehen unter dem Motto: Ich werde wieder meine eigene Priorität. Mit Konsequenz und einer ordentlichen Portion norddeutscher Sturheit, denn davon habe ich genug auf Lager.

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Juli 26, 2025

(Aktion) Hand aufs Herz

Erinnerst du dich an das Leben vor dem Internet?
fragt Aequitas et Veritas

Oh ja! In mancher Hinsicht war es sogar angenehmer als heute. Es gab nur das Telefon zu Hause oder unterwegs dieTelefonzellen. Ich meine mich zu erinnern, dass ein kurzes Ortsgespräch etwa 20 Pfennig kostete. Und das typische „Kleingeld suchen, bevor die Verbindung abbricht“ – das war fast ein eigenes Ritual.
Das Warten auf Briefe statt sofortiger Nachrichten und die Tatsache, dass man sich wirklich verabreden musste,
weil man später vielleicht nicht mehr erreichbar war. Es hatte irgendwie eine besondere Qualität. Ich habe damals viel mehr gelesen und gestrickt, was wohl auch mit mehr Freizeit zu tun hatte. Das Leben hatte einfach mehr Raum.
Vermissen möchte ich das Internets nicht, denn es bietet auch sehr viele Vorteile. Eines davon ist das Schreiben und Lesen von Blogs.
Denkst du, du würdest dir gerne ein Stück dieser alten Zeit zurückholen? Oder ist die neue Welt doch zu bequem, um sie loszulassen?

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